４月２日の伊豆高原お花見ツーリングに備えて、仕事を調整して休みを取り、前日にはバイクを洗って準備していたのですが、１日の午後になり、何となくカラダがダルく、宙に浮いてるような感覚に襲われました。
「風邪だ・・・」
そう気付いて熱を測ると、既に３８度に上がってました。
最初、鼻水が出てきたので、ひょっとしたら花粉症デビュー？？とも思ったのですが、花粉症で熱が出る話しは聞いた事がないし、目がショボショボする事もないので、多分ただの風邪だろうと、その点では安心しました。
夜に向かって、どんどん具合が悪くなり、仕方なく、断腸の思いで加古様に明日のツーリングをキャンセルさせて下さいと、電話をしました。
それでも、意外に一晩寝たらケロッと治ってる、なんて事もよくあるので、一応アラームをセットして、大丈夫そうなら９時に海老名ＳＡに向かおうと思っていました。
一夜明けて、症状は全く良くなっていませんでした・・・
諦めて、簡単な朝ご飯を食べて、薬を飲んで再び寝ました。
季節の変わり目なんでしょうか？
思い出してみたら、去年の今頃も同じように風邪をひいて、伊豆高原に桜を見に行った時は病み上がりで、喉が痛くてタバコがまずいとか何とか言ってました。
本日４月５日、完治してませんが、何とか風邪を退治した感はあります。
歳のせいか、もしくは僕の場合は糖尿病と言う持病が在る為に、細菌やウィルスに対する抵抗力が低く（血中の糖分が細菌やウィルスの栄養となってしまうらしいです）、近年よく風邪をひいたり体調を崩す事が多い上に、治りが遅いような気がします。
普段、元気な時は何とも思わないのですが、病気になると本当に健康の有難さを痛感します。
今、唯一の楽しみと言っても過言ではない、バイクでのツーリングにも行けないなんて寂し過ぎます。
心置きなく趣味や余暇を楽しむ為にも、健康なカラダ造りは不可欠であると、５０歳目前にして痛感しています。
タバコを止める気はないのですが、とにかく「運動」と「野菜」が圧倒的に不足している事は明らかですので、そろそろ暖かくなるので、まずはウォーキングあたりから初めて、歳相応でいいので体力造りをしていきたい、なんて、今は思っています＾＾；
すぐに「喉元」を過ぎて行きそうですが・・・
3 件のコメント:
服部隊長
徐々に体力回復の様子でよかったですね。
季節の変わり目は思ったよりも体が疲れているようですので大事をとるのが一番だと思います。
特に季節の変わり目でも、冬から春にかけてのストレスが一番大きいようです。
私も、東北ツーリングに向けて、体調管理をしっかりやっておこうと隊長の様子を見て思わされました。
気候もよくなり、体調もよくなったら、また行きましょう。
土曜にお休みがとれる機会があったら、ＥＴＣ１０００円乗り放題を活用して、清水港あたりに、海鮮ものをいただきに行き、三保の松原で時代劇風写真を撮って帰ってくるなんていうのもいいですね。
一緒に走れる日を楽しみに待っています。
石井さん、こんばんは！コメント有難うございます。
気持ちとは裏腹に、肉体は確実に老朽化しているようです。
病み上がりで、本当は早く帰って寝たかったんですが、今日は会社の７周年記念のパーティーに強制参加でした＾＾；
呑めない私にとって、素面でいながらヘベレケ達と同じテンションを保つのは、ある意味、仕事より辛いものがあります。
こんな、日常のチョットしたストレスに対する抵抗力なんかも、実は年齢と共に弱っていくようです。
少しだけ風邪がブリッ返したようです。
前もって調整すれば、土曜日に休む事も可能です。
ストレス解消の道具にはしたくないのですが、バイクで走ってる時は余計な事を考えずに集中できるのが、止められない理由かも知れません。手を抜けば、必ずシッペ返しが待ってますからね。
なにはともあれ、ストレス発散には旧友って大事だよね。
接点ありの気まずい関係、気まずくないけどあまり接点なし、いっぺんに集まっちゃったけど・・・こういうのもたまにはいいかな？
深夜営業の喫茶店としては、コーヒーのおかわりも出さなかったことを反省しております。
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